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火曜日, 8月 7 2018
投稿者: Nouilles Petites 投稿日: 火曜日, 8月 7 2018, 13:52 - Gens{人}
突然ですが、なんとなくお腹の調子が悪い時、ありませんか? 季節の変わり目とか、疲れてたり、ストレスとか。いろいろあると思いますが どうにも調子が悪いときが続くと体も心も疲れて、と悪循環。 そんな時FODMAPという食事法に出会ったので試してみてます。 まだはじめて3、4日ですがなかなか調子いいかも!
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